胃肠功能有点乱,应该怎么吃粗粮才合适脚踝两边无缘无故疼痛左西孟旦可以维持多久中午睡20分钟等于晚上睡多久昨天早上醒来睾丸隐隐作痛肠胃一直不好,消化一直不好,有时候突然肠胃炎做肠镜喝泻药要拉多久身上骑了红点是怎么了?腿没劲,出汗,是心脏病吗,谢谢心悦胶囊和单硝酸异山梨酯缓释片